전립선비대증2 전립선 비대증 좋은 음식과 피해야 할 식단 전립선 비대증 진단을 받고 나서 가장 먼저 바꾼 건 식습관이었습니다. 약물치료만큼이나 일상적인 식단 조절이 중요하다는 사실을 뒤늦게 깨달았죠. 특히 어떤 음식을 먹느냐, 그리고 무엇을 피하느냐에 따라 증상 개선에 큰 차이가 있었습니다. 이 글은 전립선 비대증 관리에 도움이 되는 음식과 피해야 할 식단을 중심으로 작성해 보았습니다.전립선에 좋은 음식, 어떤 게 있을까?전립선 건강에 좋은 음식은 염증을 줄이고 호르몬 균형을 도와주는 식품입니다. 항산화 성분과 식물성 지방, 식이섬유가 풍부한 음식이 대표적입니다. 토마토: 라이코펜이 풍부해 전립선 염증 완화에 효과적브로콜리: 항암 성분 설포라판이 전립선 세포에 긍정적 영향연어, 고등어: 오메가 3 지방산이 염증 억제 및 혈류 개선에 도움녹차: 카.. 2025. 6. 23. 50대 전립선 비대증 약 효과와 부작용 50대 중반을 넘어서면서 소변 줄기가 약해지고, 밤중에 자주 깨는 일이 반복되기 시작했습니다. 처음에는 나이 탓이라 생각했지만, 병원에서 전립선 비대증 진단을 받고 약물치료를 시작하게 되었죠. 이 글은 약물 복용을 고민하는 분들을 위해 전립선 비대증 약의 효과와 부작용, 복용 경험을 정리한 후기입니다.전립선 비대증 약물치료, 언제 시작하나요?전립선 비대증은 40대 후반부터 흔히 나타나는 남성 질환으로, 초기에는 약물로 증상을 관리할 수 있습니다. 대표적인 치료제는 다음 두 가지 계열로 나뉩니다: 알파차단제: 전립선과 방광 근육을 이완시켜 배뇨를 돕는 약 (예: 탐스로신)5 알파환원효소 억제제: 전립선 크기를 줄여 장기적으로 증상을 완화함 (예: 피나스테리드)보통은 두 가지 약물을 병용하며, 효.. 2025. 6. 23. 이전 1 다음
